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<span style="font-size: 300%; font-family: Dosis;"> '''O que é a Hipertensão Arterial''' </span>
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<span style="font-size: 300%; font-family: Dosis;"> '''Diabetes Mellitus''' </span>
  
  
A Hipertensão Arterial é uma doença crónica onde a pressão que o sangue exerce nas artérias está persistentemente acima do valor recomendado.<br>
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A Organização Mundial da Saúde definiu a Diabetes como a prioridade para a edição de 2016 do '''Dia Mundial da Saúde'''.<br>
Este valor varia de indivíduo para indivíduo, tendo em conta fatores como a idade, sexo ou coexistência de outras doenças crónicas ou outros fatores de risco cardiovascular (como o colesterol elevado, o tabagismo ou a diabetes).<br>
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É um bom exemplo.<br>
Poderá saber o valor de pressão arterial que seria adequado para si junto do seu médico.
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Saúde é um estado de completo bem estar físico, psicológico, social e espiritual. Não apenas a ausência de doença!<br>
Estes valores da pressão arterial persistentemente elevados estão associados a um aumento do risco de doenças cerebrovasculares (por exemplo, AVC), cardiovasculares (por exemplo, enfarte do miocárdio, o músculo do coração), e insuficiência renal, entre outras.<br>
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Precisámos mais de Instituições de Saúde e menos de correr atrás dos prejuízos.<br>
É fundamental o rastreio, diagnóstico, tratamento e controlo da Hipertensão Arterial através de uma alimentação saudável e da prática regular de atividade física, não fumar e da toma adequada de medicamentos se tal for necessário.
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Mais saúde significa melhorar hábitos alimentares desde criança, implementar estratégias de regularidade na atividade física ao longo de toda a vida, promover um ambiente sem tabaco e facilitar a gestão do stress quotidiano. Significa combater a epidemia da obesidade, principal causa da Diabetes. Significa também detetar e tratar convenientemente os doentes. E significa recuperar e dignificar a vida daqueles a quem a diabetes provocou cegueira, amputações, insuficiência renal e doença cardiovascular.<br>
 
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Significa para os serviços de saúde promover o acesso, a excelência, e a literacia.<br>
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Significa para toda a população a sua própria responsabilização pela saúde. São opções individuais que cada um pode assumir no seu dia-a-dia, e as decisões que tomar ir-se-ão refletir no seu futuro: Se forem positivas, maximizarão a sua qualidade e quantidade de vida; Se forem negativas terão inevitavelmente o efeito contrário.<br>
  
  
 
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Revisão das 00h02min de 8 de abril de 2016


Artigo em Destaque
Diabetes Mellitus


A Organização Mundial da Saúde definiu a Diabetes como a prioridade para a edição de 2016 do Dia Mundial da Saúde.
É um bom exemplo.
Saúde é um estado de completo bem estar físico, psicológico, social e espiritual. Não apenas a ausência de doença!
Precisámos mais de Instituições de Saúde e menos de correr atrás dos prejuízos.
Mais saúde significa melhorar hábitos alimentares desde criança, implementar estratégias de regularidade na atividade física ao longo de toda a vida, promover um ambiente sem tabaco e facilitar a gestão do stress quotidiano. Significa combater a epidemia da obesidade, principal causa da Diabetes. Significa também detetar e tratar convenientemente os doentes. E significa recuperar e dignificar a vida daqueles a quem a diabetes provocou cegueira, amputações, insuficiência renal e doença cardiovascular.
Significa para os serviços de saúde promover o acesso, a excelência, e a literacia.
Significa para toda a população a sua própria responsabilização pela saúde. São opções individuais que cada um pode assumir no seu dia-a-dia, e as decisões que tomar ir-se-ão refletir no seu futuro: Se forem positivas, maximizarão a sua qualidade e quantidade de vida; Se forem negativas terão inevitavelmente o efeito contrário.


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