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[http://metis.med.up.pt/index.php/Evolu%C3%A7%C3%A3o_do_COVID-19_em_Portugal<span style="color: #0B3F58; font-size: 140%; font-family: Dosis;"> '''Artigo em Destaque''' </span>]
 
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'''''O homem corajoso não é aquele que não sente medo, mas aquele que conquisto por cima do medo. '''''<br>
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'''Lave as mãos com frequência, utilizando água e sabão ou uma solução alcoólica'''
 
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As mãos são um veículo de transmissão de vírus. Lavar as mãos frequentemente é mais eficaz do que a utilização de luvas.
 
As mãos são um veículo de transmissão de vírus. Lavar as mãos frequentemente é mais eficaz do que a utilização de luvas.
 
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'''Mantenha a distância social (mais de 1 metro)'''
 
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Ao tossir, espirrar ou simplemente numa conversa normal todos nós expelimos gotículas respiratórias pela boca que podem estar contaminadas com o vírus. A distância de 1 metro é na generalidade dos casos suficiente para que essas gotículas caiam (pela ação da gravidade) e não atinjam as vias respiratórias.
 
Ao tossir, espirrar ou simplemente numa conversa normal todos nós expelimos gotículas respiratórias pela boca que podem estar contaminadas com o vírus. A distância de 1 metro é na generalidade dos casos suficiente para que essas gotículas caiam (pela ação da gravidade) e não atinjam as vias respiratórias.
 
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'''Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos'''
 
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A entrada do vírus no hospedeiro faz-se por contacto através dos olhos, nariz e boca. Evitar tocar ou fazê-lo apenas depois d elavar convenientemente as mãos diminui a probabilidade de contágio.
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A entrada do vírus no hospedeiro faz-se por contacto através dos olhos, nariz e boca. Evitar tocar ou fazê-lo apenas depois de lavar convenientemente as mãos diminui a probabilidade de contágio.
 
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'''Mantenha uma higiente da tosse'''
 
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Proteja a tosse com o braço ou o cotovelo, evitando lançar gotícula respiratórias contra outras pessoas; use lenços de papel descartáveis e de utilização única
 
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É fundamental identificar os casos positivos e isolá-los no sentido de não trasmitirem a infeção a outras pessoas e assim cortar a cadeia de transmissão. Mesmo não existindo tratamento específico para o vírus, muitos doente irão precisar de assistência médica intensiva.
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É fundamental identificar os casos positivos e isolá-los no sentido de não transmitirem a infeção a outras pessoas e assim cortar a cadeia de transmissão. Mesmo não existindo tratamento específico para o vírus, muitos doente irão precisar de assistência médica intensiva.
 
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'''Mantenha-se informado a procure seguir os conselhos médicos em cada momento'''
 
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A informação é a base de uma decisão consciente. Procure fontes de informação fidedignas que respeitem os padrões de rigor e qualidade, muitas vezes ligadas a instituições públicas como a [https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019 OMS], o [https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html CDC], o [https://www.ecdc.europa.eu/en/coronavirus ECDC], a [https://www.dgs.pt/corona-virus DGS], [http://www.metis.med.up.pt/index.php/Evolu%C3%A7%C3%A3o_do_COVID-19_em_Portugal instituições de ensino superior], entre outras.
 
A informação é a base de uma decisão consciente. Procure fontes de informação fidedignas que respeitem os padrões de rigor e qualidade, muitas vezes ligadas a instituições públicas como a [https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019 OMS], o [https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html CDC], o [https://www.ecdc.europa.eu/en/coronavirus ECDC], a [https://www.dgs.pt/corona-virus DGS], [http://www.metis.med.up.pt/index.php/Evolu%C3%A7%C3%A3o_do_COVID-19_em_Portugal instituições de ensino superior], entre outras.
  
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[http://www.metis.med.up.pt/index.php/Coronav%C3%Adrus<span style="font-size: 100%; font-family: Dosis;"> '''Ver mais''' </span>]
 
[http://www.metis.med.up.pt/index.php/Coronav%C3%Adrus<span style="font-size: 100%; font-family: Dosis;"> '''Ver mais''' </span>]

Edição atual desde as 16h14min de 18 de outubro de 2020


Artigo em Destaque
COVID-19


Eu aprendi que a coragem não é a ausência do medo, mas o triunfo sobre ele.
O homem corajoso não é aquele que não sente medo, mas aquele que conquista por cima do medo.
Nelson Mandela (1918-2013)


Proteja-se do COVID-19

Use máscara


Medical-mask.png

A máscara é eficaz na prevenção da transmissão do vírus, por funcionar como uma barreira à disseminação das gotículas respiratórias.
Dever ser usada por todos os doentes, por quem está em risco de estar doente, e por todos os que não sabem se estão ou não em risco.


Lave as mãos com frequência, utilizando água e sabão ou uma solução alcoólica


Lavar maos SF.png

As mãos são um veículo de transmissão de vírus. Lavar as mãos frequentemente é mais eficaz do que a utilização de luvas.


Mantenha a distância social (mais de 1 metro)


Afastamento SF.png

Ao tossir, espirrar ou simplemente numa conversa normal todos nós expelimos gotículas respiratórias pela boca que podem estar contaminadas com o vírus. A distância de 1 metro é na generalidade dos casos suficiente para que essas gotículas caiam (pela ação da gravidade) e não atinjam as vias respiratórias.


Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos


Comichao olhos-SF.png

A entrada do vírus no hospedeiro faz-se por contacto através dos olhos, nariz e boca. Evitar tocar ou fazê-lo apenas depois de lavar convenientemente as mãos diminui a probabilidade de contágio.


Mantenha uma higiente da tosse


Cough.png

Proteja a tosse com o braço ou o cotovelo, evitando lançar gotícula respiratórias contra outras pessoas; use lenços de papel descartáveis e de utilização única


Procure assistência médica rapidamente, se tiver tosse, febre ou dificuldade em respirar


Assistencia SF.png

É fundamental identificar os casos positivos e isolá-los no sentido de não transmitirem a infeção a outras pessoas e assim cortar a cadeia de transmissão. Mesmo não existindo tratamento específico para o vírus, muitos doente irão precisar de assistência médica intensiva.


Mantenha-se informado a procure seguir os conselhos médicos em cada momento


Information.png

A informação é a base de uma decisão consciente. Procure fontes de informação fidedignas que respeitem os padrões de rigor e qualidade, muitas vezes ligadas a instituições públicas como a OMS, o CDC, o ECDC, a DGS, instituições de ensino superior, entre outras.


Situação atual da epidemia do COVID-19


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